البوتاسيوم

الموز أفضل حل طبيعى لتجنب التقلصات العضلية

البعض منا يشعر فجأة بحالة من التقلص فى عضلات الجسم خاصة الأطراف بشكل خاص، فيشعر بمثل شعور القبضة تمسك بعضلات…