آلام الظهر
-
صحة
حقائق وخرافات حول آلام الظهر
نسمع الكثير من النصائح والمعلومات حول الام الظهر ومسبباتها، وفي حين يصدق بعضها، يقع بعضها الاخر عرضة للتحريفات والتفسيرات غير…
أكمل القراءة » -
صحة
خبراء: الوضع المثالي للجلوس مجرد وهم.. وهذا هو الدليل
كشف أخصائيون عن عدم وجود وضع مثالي في ما يتعلق بالجلوس أو الوقوف، حيث أن الحرص على الحركة هو الأهم.…
أكمل القراءة »