-
صحة
ما تأثير الأرز البني على السكر في الدم؟
الأرز البني أو الأرز غير المقشور من الأطعمة التي تساعد على الوقاية من مرض السكري، وعلى ضبط الحالة عند الإصابة.…
أكمل القراءة » -
منوعات
قصة رمي أموال من مشهور خليجي على نزلاء فندق بالقصيم
تداول ناشطون عبر مواقع التواصل الاجتماعي في السعودية، مقطعًا مصورًا يظهر أشخاصًا يسمون أنفسهم “مشاهير سناب”، يرمون مبالغ نقدية على…
أكمل القراءة » -
رياضة
ميسي ورونالدو.. مفارقة غريبة في المونديال
شهدت بطولة كأس العالم في روسيا مفارقة عجيبة بين الخصمين التاريخيين البرتغالي كريستيانو رونالدو والأرجنتيني ليونيل ميسي. وأصبح ميسي أول…
أكمل القراءة » -
صحة
هذه هي الأطعمة التي تدوم طويلاً في المعدة
يعتقد البعض أن تناول كم كبير من الطعام سوف يسد الجوع لفترة أطول، ولكن هذا معتقد خاطئ، حيث أن هناك…
أكمل القراءة » -
صحة
جمعنا هنا بعض النصائح لمساعدتكم على انقاص الوزن دون معاناة بعد العيد
تبدأ مائدة العيد بما يسمى بالوجبة الاولى، ولكنها ليست أولى بالمرة ولا حتى ثانية، فما تكاد تجلس حول المائدة واذا…
أكمل القراءة » -
صحة
الموز أفضل حل طبيعى لتجنب التقلصات العضلية
البعض منا يشعر فجأة بحالة من التقلص فى عضلات الجسم خاصة الأطراف بشكل خاص، فيشعر بمثل شعور القبضة تمسك بعضلات…
أكمل القراءة » -
منوعات
أربع طرق لتحفيز الموظفين لا تحتاج إلى ميزانية أكبر
كمالك لعمل موظفيك هم فريقك وأنت قائد هذا الفريق. مهمتك هي مساعدتهم ليكونوا منتجين كأفراد ومجموعة، وهذا يعني تحفيزهم للوصول…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
دراسة: أفعال الكلاب قد تساعد بأبحاث المستقبل
اكتشف باحثون في المجر أن تصرفات الكلاب، ذات الأوزان العادية والزائدة تتباين حيال المهام المتعلقة بالطعام، موضحين أن ردود فعل…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 مشاهير غرقوا في الإفلاس.. وخرجوا منه
الشهرة تجلب معها الكثير كالأموال الطائلة وملايين المعجبين والأضواء، لكن ذلك كله قد يتلاشى ويتحول لكابوس، فمن المشاهير من ذاق…
أكمل القراءة » -
منوعات
غواتيمالا متأهبة بسبب ازدياد نشاط ثلاثة براكين
انبعث رماد وتدفقت حمم من ثلاثة براكين في غواتيمالا الجمعة، بينها بركان فويغو، ما جعل السكان والسلطات في حال من…
أكمل القراءة »