صحة
-
خمسة طرق للتخلص من التهاب المفاصل
يقول مختصو التغذية، إن مقاومة الألم الناجم عن التهاب المفاصل ممكنة بإجراء تعديلات بسيطة على النظام الغذائي. وتسلط الأبحاث العلمية…
أكمل القراءة » -
خمسة طرق بسيطة للتخلص من القلق
كشف استطلاع جديد أن 40% من الناس حول العالم يعانون من القلق، وتزايد القلق لدى 20% منهم، بمرور الوقت. وفي…
أكمل القراءة » -
حقائق غير معروفة عن خصائص التفاح المفيدة
كشفت خبيرة التغذية الروسية، أكسانا سكيتالينسكايا، عن حقائق يجهلها الكثيرون عن خصائص التفاح المهمة وفوائده الصحية الضرورية لجسم الإنسان. وتشير…
أكمل القراءة » -
دراسة ثورية: يمكنك تجنب “السكري” قبل 20 عامًا من إصابتك به
أكدت دراسة جديدة إمكانية الكشف عن العلامات المبكرة لمرض السكري من النوع 2 (Type 2 Diabetes)، قبل 20 عامًا من…
أكمل القراءة » -
طرق الوقاية من سرطان الثدي عند المرأة
طرق الوقاية من سرطان الثدي عند المرأة مهمة من أجل تفادي الإصابة بسرطان الثدي الذي يعد من أشهر أنواع أمراض…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. فيتامين ” د ” غير مفيد للعظام
كشف تقرير نشرته دورية (لانست) لأمراض السكري والغدد الصماء أن تناول فيتامين (د) قد لا يحسن كثافة العظام أو يمنع…
أكمل القراءة » -
المؤشرات الصحية لتسارع نبض القلب وتباطؤه
أفادت جمعية القلب الأمريكية بأن متوسط عدد ضربات قلب الإنسان يبلغ 2.5 مليار ضربة، وفي اليوم الواحد، يخفض القلب 100…
أكمل القراءة » -
كيف يساهم التفاح في إبطاء مرض السرطان؟
توصّل علماء من جامعة ويسكنسون في ماديسون في الولايات المتحدة الأميركية بنتيجة تفيد ان قشور التفاح تقتل الخلايا السرطانية، حيث…
أكمل القراءة » -
تعرف على أكثر الأطعمة الفعالة في حرق الدهون في الجسم بدون مجهود
دهون الجسم مشكلة لاثؤثر فقط على الشكل الجمالي ولكن أيضًا على صحة الجسم العامة وتزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد قشر الليمون
فوائد قشر الليمون يحتوي قشر الليمون على العديد من المواد الغذائية التي تفيد صحتك، إليك أهم عشر فوائد: يحسن صحة…
أكمل القراءة »