نسبة الكولسترول

هذه الأطعمة تأكّد أنها تخفض الكولسترول

الأكل النباتي هو الأفضل لمن يخشى ارتفاع الكولسترول نظراً لأنه لا يحتوي عليه، لكن هناك أطعمة معينة أكدت الأبحاث العلمية…