زيادة الملح

بهذه الطرق يخبرك جسمك أن الملح زائد في طعامك

معظم الناس يأكلون الكثير من الملح في هذا العصر، فالتوصيات الصحية تحث على تناول ملعقة صغيرة من الملح تقسم على…