رجيم
-
صحة
الريجيم الاسكندنافي: نجح في إنقاص 40 كيلو دون رجعة
قدمت خبيرة تغذية دنماركية تُدعى، سوزي ونجل، ريجيم أطلقت عليه «الريجيم الاسكندنافي»، ويرى متخصصون أن هذا النظام يعد من أسهل…
أكمل القراءة » -
صحة
ريجيم «الكيتو» يحول الجسم إلى ماكينة حرق للدهون
ذاع صيت ريجيم يسمى «الكيتو» أو Ketogenic diet، وخاصة وأن عدد من النجمات وصاحبات القوام المثالي أعلنوا أنهم يعتمدون عليه،…
أكمل القراءة »