مقدار السكر

كم مقدار السكر في الشوكولا ومشروبات الصودا؟

توصي الجمعية الأمريكية للقلب بألا يتجاوز الحد الأقصى اليومي من السكر للرجل 9 ملاعق، والمرأة 6 ملاعق. بينما تشير تقارير…