تمر
-
صحة
ماذا يحدث عند أكل 3 تمرات يومياً؟
التمر أفضل طعام لمتلازمة القولون العصبي، كما أنه مضاد للالتهابات ويساعد على تقليل التورّم. لكن هناك فائدة أخرى لأكل مقدار…
أكمل القراءة » -
صحة
لنتعرف معا على ابرز فوائد التمر واللبن وما يمكن ان يقدماه معا لتعزيز صحة الصائم في #رمضان
فوائد الافطار على التمر واللبن في رمضان مسألة صحية مهمة لا بد من الاضاءة عليها، كون النظام الغذائي الصحي والمتوازن…
أكمل القراءة »