الشوكولا
-
صحة
لهذه الأسباب الشوكولا الداكنة أفضل الحلويات
لاشك أنك استمعت إلى تحذيرات من الإفراط في أكل الشوكولا عندما كنت طفلاً، والسبب هو الخوف من السكر الزائد ومضاعفاته…
أكمل القراءة » -
صحة
كم مقدار السكر في الشوكولا ومشروبات الصودا؟
توصي الجمعية الأمريكية للقلب بألا يتجاوز الحد الأقصى اليومي من السكر للرجل 9 ملاعق، والمرأة 6 ملاعق. بينما تشير تقارير…
أكمل القراءة »