أغذية
-
صحة
العلم يحدد 9 أغذية “وقائية” بديلة للأدوية
عادة ما يحتل مذاق ما نأكله وقدرته على أن ينال إعجابنا ويشعرنا بالشبع الأولوية القصوى لدينا، مقارنة بما يحمله طعامنا…
أكمل القراءة » -
صحة
هذه الأطعمة تأكّد أنها تخفض الكولسترول
الأكل النباتي هو الأفضل لمن يخشى ارتفاع الكولسترول نظراً لأنه لا يحتوي عليه، لكن هناك أطعمة معينة أكدت الأبحاث العلمية…
أكمل القراءة » -
صحة
اكتشاف عنصر غذائي يحمي من فيروسات الإنفلونزا
أظهرت نتائج اختبارات أجريت على الفئران أن كثرة الألياف في النظام الغذائي تخفض احتمال الإصابة بالإنفلونزا وخطر الوفاة بسبب مضاعفاتها.…
أكمل القراءة »