-
صحة
8 نصائح غذائية لما بعد رمضان
مع اقتراب نهاية شهر رمضان المبارك، لابد من العودة إلى العادات الغذائية بشكل تدريجي. وتقدم بنين شاهين، خبيرة التغذية في…
أكمل القراءة » -
رياضة
الإمارات تتصدر “عشق الكرة”.. ومفاجأة برازيلية صارخة
اشتهرت البرازيل دوما بأنها دولة مهووسة بكرة القدم وشعبها يعشق الساحرة المستديرة بدرجة تفوق الوصف، لكن تقريرا توصل إلى أن…
أكمل القراءة » -
صحة
احذروا مادة التريكلوسان في معاجين الأسنان!
أكد علماء من جامعة ماساتشوستس الأمريكية أن مادة التريكلوسان المضادة للبكتيريا يمكن أن تتسبب بالإصابة بسرطان القولون والتهابه. ونشر موقع…
أكمل القراءة » -
صحة
تدابير بسيطة لمواجهة حرارة الصيف في العمل
قالت الدكتورة آنيته فال فاخندورف إنه يمكن للموظفين مواجهة حرارة الصيف في العمل ببعض التدابير البسيطة، أبرزها شرب الكثير من…
أكمل القراءة » -
منوعات
نيجيري ثري يدفن والده بأغرب “تابوت” ممكن
حرص شاب ثري في نيجيريا على توديع والده الراحل بطريقة غريبة، بعدما قام بدفنه داخل سيارة فارهة بدلا من وضعه…
أكمل القراءة » -
صحة
الدهون صديقة البشرة الجافة
قالت خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر إن الدهون تعد صديقة للبشرة الجافة، حيث إنها تحميها من الجفاف والمؤثرات البيئية من…
أكمل القراءة » -
صحة
هل توفر المانجو حماية للقلب والأمعاء؟
تقترح أدلة بحثية فوائد جديدة لأكل المانجو تعود على كل من القولون وضغط الدم، وفي حال تأكد ما توصلت إليه…
أكمل القراءة » -
رياضة
زيدان يخرج عن صمته
بعد رحيله المفاجئ عن تدريب ريال مدريد الإسباني، خرج الفرنسي زين الدين زيدان عن صمته، وقال إنه “في فترة راحة”…
أكمل القراءة » -
صحة
5 أطعمة تعزز من صحتك النفسية وتخلصك من مشاكل الاكتئاب والقلق
إن كنت تعاني من التوتر أوالقلق أو الاكتئاب عليك بتناول الأطعمة التي تحتوي على هرمون السيروتونين. يمكن الحصول على هرمون…
أكمل القراءة » -
صحة
بهذه الطرق تبعد الأرق وتستعيد عادات النوم المبكر
الأرق أو السهر الزائد أو صعوبة النوم ظاهرة عالمية، يتزايد انتشارها بسبب ضغوط العمل، ونقص النشاط البدني كنتيجة للعمل المكتبي…
أكمل القراءة »