-
صحة
تناول السمك مرتين في الأسبوع يحميك من الجلطات الدموية
تعد الأسماك من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين خلال شهر رمضان المبارك، ويقول الخبراء، إن تناول الأسماك بانتظام وبمعدل مرتين في…
أكمل القراءة » -
صحة
هذه العلامات تشير إلى عدم تناولك للبروتين يكميات كافية
يستخدم الجسم البروتين من أجل بناء وتصليح الأنسجة المختلفة، وصناعة الأنزيمات والهرمونات وبناء العظام والعضلات والكثير من الأمور الأخرى، بالتالي…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
هل الدفع عن طريق وجهك أمر تطبيقي؟
مع تقدم التقنية المستخدمة في حياتنا اليومية وإدراجها في عده حلول لمعضلات تواجهنا، يوضح هذا المقال أحد أهم التطبيقات المترقبة…
أكمل القراءة » -
صحة
في دقيقة تعرف على فوائد المشي يومياً
تعرف على فوائد المشي يومياً في هذا الفيديو : المصدر : طبيبي
أكمل القراءة » -
صحة
تجنب هذه الأطعمة في رمضان لما لها من اثار سلبية على صحتك
من الأفضل أن نقوم في هذا الشهر بالابتعاد عن بعض المشروبات والمأكولات التي تمنحنا شعوراً بالجوع والعطش والتعب، تعرف عليها…
أكمل القراءة » -
منوعات
تزويد طائرات عسكرية بالوقود.. صور “مدهشة” للعملية
أظهرت صور “مدهشة” لحظات تزويد طائرة أميركية حربية لطائرة عسكرية بريطانية بالوقود أثناء تحليقهما في الجو، وذلك ضمن تدريبات على…
أكمل القراءة » -
منوعات
كعكة هاري وماركل “السرية” تكسر الأعراف الملكية
على مدى خمسة أيام، انهمك ستة خبازين في إعداد كعكة زفاف الأمير هاري على ميغان ماركل حتى تظهر بمظهر يكسر…
أكمل القراءة » -
فن
محامون مصريون يهاجمون مسلسل “ربع رومي” ويصفونه بـ”المهين”
أثار مسلسل “ربع رومي” استياء المحامين المصريين واصفين إياه بـ”المهين”، وذلك على إثر مشهد تضمن سخرية من الزي الذي يرتديه…
أكمل القراءة » -
منوعات
مفاجآت جديدة في قضية “مذبحة الرحاب” بمصر
كشف النائب المصري مصطفى بكري، عن آخر تطورات قضية “مذبحة الرحاب”، التي شغلت الرأي العام المصري خلال الأيام الماضية. وقال…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
كيف تحصل على نسخة من البيانات التي جمعتها عنك “أبل”؟
تسعى جميع الشركات التقنية نحو جمع العديد من البيانات حول مستخدمي خدماتها وتطبيقاتها ومواقعها وأجهزتها الإلكترونية؛ كي تتمكن من تقديم…
أكمل القراءة »
