ملعقة طعام واحدة فقط تكفي لعلاج مشكلة الانتفاخ والامساك الشديد!

كما يقول المثل ، نحن حقا ما نأكله. تملك المعدة الكثير من الاسرار وتتضمن عددًا كبيرًا من الإجراءات المعقدة.

ولعل اكثر عملية معقدة هي التخلص من الفضلات والانتفاخ بانتظام.

في حالة عدم القدرة على ذلك يحدث تأثير سلبي للامتصاص ، ويمكن أن تتجمع السموم في الجسم وتسبب مشاكل صحية حقيقية. مع الأخذ في الاعتبار الهدف النهائي للحفاظ على هذا ، يصف الأخصائيون أحيانا اتباع نظام غذائي يساعد الجسم على التخلص من السموم على فترات منتظمة. ولكن اذا فشلت في ذلك فنحن لدينا وصفة ستساعدك على ذلك :

المكونات: 150 غرام من البرقوق المجفف (الخوخ) ، 150 غرام من التمور ، 5 أكواب من الماء المغلي

لإعداد العلاج :

ضعي الماء في وعاء ، ثم أضف التمر والبرقوق واخلط المزيج في درجة حرارة منخفضة لمدة 15 دقيقة. اتركه ليبرد. عندما يبرد ، تناول ملعقة كبيرة من المزيج في الصباح قبل الإفطار. ستشعر بالفرق بسرعة ، الاستخدام المتكرر للمزيج سيساعد على تنظيف المعدة بشكل ملحوظ في فترة وجيزة فقط.

المصدر : البوابة