صحة

اكتشفي فوائد بيكربونات الصوديوم

نعرف جميعا أن بيكربونات الصوديوم تستخدم لأغراض عديدة ولها فوائد كثيرة، ولكن تأكدي قبل الاستخدام أنها بيكربونات الصوديوم وليست بودرة الخبيز.

إليك الفوائد:

1- علاج حب الشباب

المكونات: – ملعقة بيكربونات الصوديوم.- ملعقة مياه فاترة.

مدة التحضير: دقيقتان .

مدة وضعها : 3 دقائق.

مدة الاستخدام :في البداية من 2-3 أيام ثم يومين أسبوعيا .

الطريقة:

قومي بخلط بيكربونات الصوديوم مع الماء حتي تحصلي علي خليط سلس .

اغسلي يدك ووجهك بالماء الفاتر ثم قومي بتنشيفهم بفوطة نظيفة .

ضعي هذا الخليط علي أنفك والاماكن المتأثرة بحبوب الشباب سواء رؤوس بيضاء أم سوداء.

اتركيه علي وجهك لمدة 2-3 دقائق ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

اشطفي وجهك لمدة ثانية بالماء البارد ونشقيه بفوطة نظيفة .

استخدمي مرطب غير مغلق للمسام.

تفتيح الرقبة والركبة ذات اللون الداكن(السوداء):

المكونات :- ملعقة بيكربونات الصوديوم .- ملعقة مياة فاترة.

مدة التحضير:دقيقتان .

مدة وضعها : 15 دقيقة .

مدة الاستخدام : كرري الخليط يوميا حتي تلاحظي تفتيح لون الرقبة (المنطقة الداكنة) وعندما تلاحظين الفرق استخدميه مرتين اسبوعيا.

الطريقة :

اخلطي بيكربونات الصوديوم مع المياة حتي تحصلي علي خليط سائل.

اغسلي رقبتك وقومي بتنشيفها بفوطة نظيفة.

ضعي الخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة .

اغسلي رقبتك بالماء البارد.

استخدمي مرطب غير مغلق للمسام.

اعطاء البشرة رونق ولمعان:

المكونات: – 2 ملعقة عصير برتقال- ملعقة بيكربونات الصوديوم.

مدة التحضير: دقيقتان.

مدة وضعه: 15 دقيقة.

مدة الاستخدام: مرة واحدة اسبوعيا.

الطريقة:

اخلطي البيكربونات الصوديوم مع عصير البرتقال لتحصلي علي خليط سلس.

اغسلي يدك ووجهك بالماء الفاتر.

نشفي وجهك بفوطة نظيفة لكن اتركيه رطبا.

ضعي الخليط علي الوجه حتي تغطية دون منطقة العينين ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة .

قومي بازالة الخليط .

اشطفي وجهك بالماء البارد ثم نشفيه بفوطة نظيفة.

ضعي مرطب غير مغلق للمسام.

4- للبشرة الدهنية:

المكونات : – ملعقة بيكربونات الصوديوم- ملعقة ونصف مياة.

مدة التحضير : دقيقتان.

مدة وضعه:دقيقتان.

مدة الاستخدام:مرتين اسبوعيا.

الطريقة:

خففي بيكربونات الصويوم بوضع المياة حتي تحصلي علي خليط متماسك وثقيل.

اغسلي وجهك بالغسول الذي تستخدميه دائما ثم نشفي وجهك بفوطة نظيفة .

ضعي الخليط علي وجهك بعيدا عن منطقة العينان ثم اتركيه.

افركيه لمدة 15- 20 ثانية .

اغسلي وجهك بالماء البارد.

رطبي وجهك بمرطب غير مغلق للمسام.

علاج الطفح الجلدي:

المكونات:- ملعقة بيكربونات الصوديوم.- ملعقة زيت جوزة الهند.

مدة التحضير: دقيقتان.

مدة وضعه: 5 دقائق.

مدة الاستخدام: يوميا حتي تشعري بتحسن.

الطريقة :

اخلطي بيكربونات الصوديوم مع زيت جوزة الهند للحصول علي خليط سلس.

ضعي الخليط علي المناطق المتأثرة بالطفح الجلدي.

اتركيه لمدة 5 دقائق.

اغسلي وجهك بالماء البارد.

لتفتيح الشفاة ذات اللون الأسود الداكن:

المكونات: – ملغقة عسل- ملعقة بيكربونات الصوديوم

مدة التحضير: دقيقتان.

مدة وضعه: 2- 3 دقائق.

مدة الاستخدام: 2 – 3 مرات اسبوعيا.

الطريقة:

اخلطي العسل مع بيكربونات الصوديوم للحصول علي خليط سلس.

ضعي الخليط علي الشفاة واتركيه لمدة دقيقتان.

اغسلي الشفاة بالماء الفاتر.

7- تبيض الأسنان:

المكونات : – ملعقة ونصف بيكربونات الصوديوم- قطرات قليلة من المياة.

مدة التحضير:دقيقتان.

مدة وضعه:دقيقتان.

مدة الاستخدام: يوم بعد يوم اسبوعيا وبعد ذلك مرتين اسبوعيا

الطريقة:

اخلطي بيكربونات الصوديوم مع قطرات المياة حتي تحصلي علي خليط سميك.

ضعي الخليط علي فرشة الأسنان وابدأي بغسل أسنانك.

اشطفي فرشة الأسنان ثم اغسلي أسنانك .

8- علاج رائحة الجسم الكريهه:

المكونات: – ملعقة بيكربونات الصوديوم

– ملعقة عصير ليمون ,ولكن احذري من اليمون عليك استشارة طبيبك أولا حتي لا تحصلي عي نتائج عكسية.

مدة التحضير:دقيقتان.

مدة وضعه: 20 دقيقة.

مدة الاستخدام: يوميا أو يوم بعد يوم لمدة اسبوعين.

الطريقة:

اخلطي بيكربونات الصوديوم مع الليمون حتي تحصلي علي خليط سلس.

ضعي الخليط علي أجزاء الأماكن التي بها رائحة كريهه.

اتركيه من 15 – 20 دقيقة.

أزيليه بالاستحمام.

9- علاج الحروق:

المكونات : – ملعقة بيكربونات الصوديوم

ملعقة من المياة .

مدة التحضير:دقيقتان.

مدة وضعه:20 دقيقة .

مدة الاستخدام: مرة واحدة اذا تعرض أحد أجزاء جسمك بالحرق

كرريها اذا رغبت بذلك.

الطريقة:

اخلطي بيكربونات الصوديوم مع المياة للخليط السلس.

ضعي الخليط علي الحرق واتركيها حتي تجف.

عندما تجف اغسليها بالماء البارد.

10- علاج فطريات الأظافر:

المكونات: 4- 5 ملاعق بيكربونات الصوديوم _ كوب واحد من الخل الأبيضمياة – فوطة – وعاء كافي لانغماس قدمك فيه.

مدة التحضير: 5 دقائق

مدة وضعه: 30 دقيقة.

مدة الاستخدام: مرتين يوميا حتي تختفي .

الطريقة:

ضعي المياة في الوعاء حتي الثلث وأضيفي اليه الخل .2- ضعي قدمك كاملة في الخل لمدة 15 دقيقة.

قومي بتنشيف قدمك بالفوطة.

بدلي ماء الخل بماء نظيف ثم اضيفي بيكربونات الصوديوم لمدة 15 دقيقة .

قومي بتنشيف قدمك وكررى ذلك حتي تلاحظي فرق.

11- علاج قرح الفم:

المكونات : ملعقة بيكربونات الصوديوم -ملعقة من المياة .

مدة التحضير: دقيقتان.

مدة وضعه: 5 دقائق.

مدة الاستخدام: مرة يوميا.

الطريقة:

اخلطي المكونات حتي تحصلي علي خليط سلس.

ضعي الخليط علي القلرح الموجودة في فمك واتركيها لمدة دقيقتين حتي تجف.

اغسليها بالمياة أو قومي بالغرغرة ولكنها غير صالحة للابتلاع.

المصدر : نصف الدنيا

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى