صحة
-
أسباب ألم تحت الأبط الأيسر للرجال
منطقة الإبط في الجسم تعتبر من المناطق الحسّاسة وذلك لأن فيها الكثير من الأوعية الدموية والأعصاب التي تمرّ فيها. فإذا…
أكمل القراءة » -
فوائد الثلج لحبّ الشباب
تعتبر قطع الثلج من المواد المبردة التي تستخدم في الأغراض الطبية والتجميلية، فالكثير من النساء تستخدمه للبشرة، وللثلج العديد من…
أكمل القراءة » -
10 طرق تضمن لك هضم الطعام “بكل سلاسة”
يعاني كثير من الناس من مشكلات في الهضم، الأمر الذي يؤدي إلى خلل في عملية التمثيل الغذائي المعروفة باسم “الأيض”،…
أكمل القراءة » -
دراسة : تناول هذه الثمرة يومياً يحميك من مرض السكري
أثبتت دراسة أميركية أن تناول حفنة صغيرة من ثمار الجوز بشكل يومي، قد يخفض خطر الإصابة بمرض السكري-النمط الثاني. إذ…
أكمل القراءة » -
10 علامات على نقص الفيتامينات.. يمكنك كشفها بسهولة
إن كان جسمك يفتقر إلى أي فيتامين أساسي، فإنه سيرسل لك إشارات تنبهك إلى هذا الخلل، وعادة ما يتم ترجمة…
أكمل القراءة » -
لماذا ينبغي التوقف فورا عن تناول الأرز الأبيض؟
يعد الأرز الأبيض غذاء مفضلا للملايين في العالم، فهو سريع التحضير، ويشعر الجائع بالشبع سريعا، ويمكن الحصول عليه مطبوخا في…
أكمل القراءة » -
علماء روس يبتكرون علاجا للربو لا مثيل له في العالم
ابتكر علماء من روسيا دواء لعلاج الربو يمكنه حجب إحدى الآليات الرئيسة للمرض الذي يعاني منه الملايين. وتفيد صحيفة “إيزفيستيا”…
أكمل القراءة » -
أيهما أفضل للتخسيس “حمية” أم “تمارين”؟ .. دراسة حديثة تحسم
كشفت دراسة حديثة أن الحمية الغذائية تعد العامل الأكثر أهمية لتتخلص من الوزن الزائد، مما يعني أن ما يستبعده المرء…
أكمل القراءة » -
احذر من تفاعلات الادوية مع الكافيين أو المشروبات !
تفاعلات الادوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء و اجتناب الآثار الجانبية له و عدم حدوث انتكاسة للمرضى فمثلاً ماذا…
أكمل القراءة » -
يحسّن المزاج والذاكرة.. تعرّف على أول منتج نفسي دون وصفة طبية
يحسّن المزاج والذاكرة.. تعرّف على أول منتج نفسي دون وصفة طبية يساعد على التخلص من الضغط النفسي والإجهاد ويعزز قدرات…
أكمل القراءة »