صحة
-
فوائد بذور الشمر الصحية والجمالية
بذور الشمر هي عُشبة عطريّة تنتمي إلى العائلة الخيميّة، التي تنتمي إليها كلٌّ من الكراوية، والكرفس، والكمّون، والبقدونس، والجزر، واليانسون،…
أكمل القراءة » -
فوائد الشومر.. تعرفي إلى المزيد منها
نبات الشومر يعد من الأعشاب الصحية والعلاجية المُهدئة، فهو نبتة واحدة ولكن له فوائد عديدة، فهو يُستخدم في المجالات العلاجية…
أكمل القراءة » -
فوائد السكّر الفضيّ الصحّيّة ودوره في حدوث الحمل
السكّر الفضيّ هو كتل بلوريّة صغيرة، صلبة، وقاسية، وشفافة، لونه أبيض، ويشبه حبّات الألماس، سمّي بسكّر النبات تبعاً للمادة التي…
أكمل القراءة » -
دراسة تنسف المعتقدات القديمة: الإفطار ليس أهم وجبة في اليوم
على مدى عقود، لم يمل خبراء الصحة من الحديث عن أهمية الإفطار، وتحذير أولئك الذين يحاولون الحفاظ على وزنهم من…
أكمل القراءة » -
أهم 15 نصيحة لصحة الجهاز الهضمي
الكثير من الأشخاص يعانون من الام متمركزة في البطن ولكن لا يعلمون ان هناك العديد من العوامل النفسية او المرضية…
أكمل القراءة » -
8 مشروبات تنزل الدورة الشهرية بسرعة وبدون ألم
تبدأ عند الفتيات بمجرد دخولها فترة البلوغ نتيجة لإفراز هرمون الإستروجين والبروجيسترون، وأثناء الدورة الشهرية، يبدأ الرحم بتكوين جدار إسفنجي…
أكمل القراءة » -
أسباب الكبد الدهني وطرق التخلص منه!
الكبد هو من الأعضاء الحيويّة التي تلعب أدواراً مهمة ومتعددة في جسم الإنسان، ويعد الكبد مصنعاً كيميائيّاً للجسم، ومنقياً للدم…
أكمل القراءة » -
8 أسباب لوجع أسفل البطن عند الرجال
آلام البطن من الأعراض الشائعة للعديد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان، وتتعدد أماكن الألم في منطقة البطن بتعدد الحالات التي…
أكمل القراءة » -
لا تفوتي أهم فوائد زيت الزيتون للجسم قبل النوم
يعتبر زيت الزيتون عنصر أساسي في مطابخ العالم عامة، حيث يستخدم في العديد من المجالات، منها: الطبخ، والتجميل، والعلاج، ويتميز…
أكمل القراءة » -
ملعقة طعام واحدة فقط تكفي لعلاج مشكلة الانتفاخ والامساك الشديد!
كما يقول المثل ، نحن حقا ما نأكله. تملك المعدة الكثير من الاسرار وتتضمن عددًا كبيرًا من الإجراءات المعقدة. ولعل…
أكمل القراءة »