صحة
-
دراسة تربط صبغ الشعر بسرطان الثدي
كشفت نتائج دراسة أجراها البروفيسور، كيفان مقبل، لحساب مركز مستشفى الأميرة غريس، أن صبغ الشعر 6 مرات في السنة يزيد…
أكمل القراءة » -
تمارين الكارديو .. فوائدها وأنواعها وطرق القيام بها بالخطوات
هل سمعت من قبل عن تمارين الكارديو وهل تعرف فوائدها؟، يقول البعض أن ممارستها مهمة للنساء بصفة خاصة ولكنها مفيدة…
أكمل القراءة » -
حمية مثالية تنقص الوزن بسرعة وتطيل العمر
أكد أطباء أمريكيون وخبراء تغذية أن النظام الغذائي الكيتوني أو الحمية الكيتونية هي الطريقة المثلى لإنقاص الوزن بسرعة والحفاظ على…
أكمل القراءة » -
احصل على نوم أفضل عبر تغيير 5 أشياء في أسلوب حياتك
أظهرت دراسة حديثة بأن نسبة 38 بالمئة من البالغين في بريطانيا لا يحصلون على ما يكفي من النوم، وذلك بسبب…
أكمل القراءة » -
من العين إلى العظم.. العلم يكشف منافع “سحرية” لوجبة السمك
إذا كنت ممن يعشقون تناول السمك فإن الأطباء ينصحونك بأن تمضي قدما في عادتك الغذائية بالنظر إلى منافعه الكثيرة للجسم،…
أكمل القراءة » -
فيروس “غامض” يهدد بقتل 900 مليون شخص
نبّه معهد طبي رائد في الولايات المتحدة الأميركية، إلى أن فيروسا خطيرا ينذر بقتل نحو 900 مليون شخص في العالم،…
أكمل القراءة » -
بالصور.. 7 تمارين من أجل تخسيس الأرداف يمكن القيام بها في المنزل
اذا كنتم الان جالسين في المنزل امام الحاسوب وتفكرون في انكم بحاجة لعملية تخسيس الأرداف بشكل جذري فيبدو انكم وصلتم…
أكمل القراءة » -
استخدامات خل التفاح الطبية والمنزلية والتجميلية ..وتحذير هام
يعتبر خل التفاح من المكونات الرائعة التي يعود أصلها إلى الطبيعة، وله استخدامات لا تُعد ولا تحصى، فهو له العديد…
أكمل القراءة » -
قشر الرمان يعزز قدرة الزنجبيل على حرق الدهون
الزنجبيل من المشروبات المعروفة بقدرتها العالية على حرق الدهون، وبخاصة من منطقة الخصر والبطن، لكن من الإضافات التي يغفل عنها…
أكمل القراءة » -
“حمية المتوسط” تساعد في تخفيف أعراض مرض مزمن
قالت دراسة طبية حديثة إن اتباع حمية “البحر المتوسط” قد يساعد في تحسين أعراض مرض الصدفية. وبحسب الدكتورة سيلين فان،…
أكمل القراءة »