صحة
-
قلّة النوم كيف تؤثر على السكري ؟
هل تريد تجنّب الإصابة بالسكري؟ نظّم نومك. هل تعاني مرض السكري؟ عليك تنظيم نومك! وللمرّة الأولى، أثبت العلماء وجود علاقة…
أكمل القراءة » -
ماذا تأكل عند تناول المضاد الحيوي؟
الاهتمام بالتغذية خلال فترة تناول مضاد حيوي أمر شديد الأهمية، فكلما كان جسمك قوياً كلما ساعد ذلك الدواء على تحقيق…
أكمل القراءة » -
أخطاء شائعة في وجبة العشاء وراء دهون البطن
من الأقوال الحكيمة عن الطعام: تناول الإفطار كملك، والغداء كأمير، والعشاء كفقير. والفكرة من هذه النصيحة البسيطة أن جسمك يحتاج…
أكمل القراءة » -
نظام ينذر بالجلطات قبل حدوثها
طور علماء نظام إنذار مبكر يتوقع إمكانية حدوث «النوبة القلبية القاتلة» قبل سنوات من حدوثها، ويساعد بالتالي على إمكانية معالجتها…
أكمل القراءة » -
ما هي أعراض السرطان التي تظهر قبل خمس سنوات من المرض ؟
انتشر الحديث في الآونة الأخيرة عن أمراض السرطان وتشخيصه وخطره وانتشاره، وهو أمر طبيعي لما تمثله هذه الأمراض من خطورة،…
أكمل القراءة » -
دراسة: اكتشاف طريقة لمنع الكوابيس أثناء النوم
توصل بحث علمي ياباني جديد، إلى أنه يُمكن منع الكوابيس أثناء النوم. واكتشف العلماء، جينتين مسؤولتين عن الكوابيس والأحلام، وكلاهما…
أكمل القراءة » -
هل تعرف ماهو السر في أن خل التفاح معجزة إنقاص الوزن ؟
رغم أن كثيرا من الناس يعتقدون أن إنقاص الوزن بسرعة يتطلب اتباع نظام غذائي صارم وتكبد نفقات مالية باهظة لشراء…
أكمل القراءة » -
حمية غذائية تخلصك من بروز البطن
تحتوي هذه الحمية على ما يتراوح بين 900 و1000 سعرة حراريّة، وتشتمل على كلّ العناصر الغذائيّة، كما تساعدك في القضاء…
أكمل القراءة » -
هل سمعت عن هذا المشروب الذي ينقي جسمك من السموم؟
إن تواجد السموم في الجسم يتسبب في ظهور بعض أنواع الحساسية وحب الشباب والشعور بالإجهاد طيلة الوقت. وعادة ما يتم…
أكمل القراءة » -
هذه الأطعمة تسبب سقوط الشعر و الشيب المبكر
لا يكاد يمر يوم دون أن تقع أعيننا على إعلان تجاري، يروّج لأسنان بيضاء مشرقة أو بشرة متألقة أو شعر…
أكمل القراءة »