صحة
-
حبوب حرق الدهون وانقاص الوزن الـ 12 الأكثر شعبية
الوزن الزائد والدهون مشكلة مزعجة وتهدد الصحة، وهناك العديد من حلول فقدان الوزن المختلفة، وهذا يشمل جميع الحبوب والأدوية والمكملات…
أكمل القراءة » -
أفضل 12 عصير طبيعي لتعزيز مناعة الجسم
يعتبر جهاز المناعة، هو المدافع الأول عن الجسم ضد الكثير من البكتيريا والفيروسات والجراثيم المسببة للأمراض. وبعيداً عن الأدوية والعقاقير…
أكمل القراءة » -
5 أسباب لنشوء الغازات في الجهاز الهضمي
تعتبر الغازات من أكثر الأشياء التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث ينتج الجسم في الكثير من الأحيان ما يقارب…
أكمل القراءة » -
دراسة مثيرة تكشف أثر مجفف الشعر على عمرك!
توصلت دراسة حديثة إلى أن الضوضاء البيضاء الصادرة عن أجهزة التلفاز ومجففات الشعر، يمكن أن تقلل من قدرة الدماغ على…
أكمل القراءة » -
طريقة بسيطة للوقاية من النوبات القلبية والجلطات الدماغية
أثبت خبراء مركز البحوث في مستشفى القديس ميخائيل بكندا، أن المواد الغذائية الغنية بالدهون غير المشبعة (مثل زيت الزيتون) تحمي…
أكمل القراءة » -
بعض العادات الصحية وراء زيادة الوزن!
في بعض الأحيان تتبع حمية غذائية قليلة الكربوهيدرات والسكر، وتذهب إلى الصالة الرياضية (الجيم) لكن الوزن لا ينخفض! يعني ذلك…
أكمل القراءة » -
8 أسباب وراء عدم قدرتك على التخلص من الكرش تعرف عليها لتتخطاها
دهون البطن أو ما يعرف بالكرش تشكل مشكلة كبيرة على صحتك ومظهرك، ولربما انك حاولت جاهداً التخلص منها لكن الموضوع…
أكمل القراءة » -
افضل خبز للرجيم .. كيف تختاره؟ وما هي أفضل الأنواع؟
افضل خبز للرجيم .. كيف تختاره؟ وما هي أفضل الأنواع؟ عادة ما يحاول الكثير من الناس الابتعاد عن جميع أنواع…
أكمل القراءة » -
اكتشاف أحدث وآمن “مفتاح” للتنحيف
وجد علماء من مركز هلمهولنز للأبحاث في ميونيخ مادة نباتية تستخدم في الطب الصيني، وتعد من أنجع الوسائل المكتشفة حديثا…
أكمل القراءة » -
تخلصوا من الكرش في 15 يوماً .. و السر في “ الكمون ”
يعرف الكمون بأنه من النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة،…
أكمل القراءة »