صحة
-
5 وجبات صباحية لإنقاص الوزن بسهولة
يعتقد خبراء التغذية أن نظام الكربوهيدرات المنخفض يساعد الجسم على حرق الدهون وخسارة الوزن، وأن إدراج نظام غذائي صباحي صحي…
أكمل القراءة » -
دراسة: توقف فوراً عن تناول حبة ” أسبرين ” يومياً
طالما سمعنا المقولة الشهيرة أن ” تناول حبة أسبرين يومياً يقي من أمراض القلب والجلطات”، لكن دراسة حديثة جاءت لتهدم…
أكمل القراءة » -
هل التقليل من الخبز يمنع انتفاخ المعدة ؟
كشفت دراسة حديثة بأن التخفيف من تناول الخبز والحبوب يقي من انتفاخ المعدة الناجم عن عدم قابلية الجسم على تحمل…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد البصل الأحمر
يخفض تناول البصل الأحمر يوميا مستوى الكوليسترول في الدم، ويحسن عمل نظام المناعة المضاد للفيروسات، وينشط عملية الأيض ويساعد في…
أكمل القراءة » -
هل يفيد حساب السعرات الحرارية في خسارة الوزن؟
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن الذين يعرفون عدد السعرات الحرارية في طعامهم، يختارون تناول أطعمة صحية بشكل أكبر. وفي…
أكمل القراءة » -
خطأ في استخدام الواقي الشمسي يسبب الإصابة بالسرطان
وجد بحث جديد أن الأستراليين أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد مما كان يُعتقد في السابق، وأظهرت الاستنتاجات الأولية للدراسة أن…
أكمل القراءة » -
علماء يثبتون فعالية علاج نهائي للسرطان
أثبت علماء يدرسون أبحاثاً عن علاج مرض السرطان، فعالية اللقاح الجديد ضد الميلانوما بعد تجربته على الفئران وبنسبة تصل إلى…
أكمل القراءة » -
ابتكار ثوري لخفض الوزن حبة للتنحيف بدون آثار جانبية
“سيماغلوتيد” هو العقار الذي يحمل آمالا كبيرة في القضاء على السمنة. هذه المادة سبق وأن تم طرحها في كندا كمضاد…
أكمل القراءة » -
اطعمة لا تضعيها في الفريزر
إن تجميد الأطعمة وحفظها في الفريزر من أفضل الطرق لحفظ الطعام لفترة طويلة وحمايته من التلف، والكثير من الأشخاص يقومون…
أكمل القراءة » -
بنطلون الجينز الضيق .. ما هي أضراره وعواقب إرتداءه ؟
بنطلون الجينز الضيق انتشر بشكل كبير خاصة في الوقت الحاضر فترى الرجال والنساء والأطفال يتناوبون على شرائها وإرتدائها فيجب أن…
أكمل القراءة »